روانشناسی بالینی: مهارتهای پایه برای مدیریت استرس و نوسان حالوهوایی با رویکرد غیرقطعی و خودارزیابی
روانشناسی بالینی زمانی معنا پیدا میکند که بتوان آن را به مهارتهای قابلاستفاده روزمره تبدیل کرد؛ مهارتهایی که به مدیریت استرس و کاهش نوسان حالوهوایی کمک میکنند. رویکرد غیرقطعی و خودارزیابی در این مسیر جایگاه مهمی د…